Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3160 kcal
|
Vet: 145,94g | Eiwit: 159,21g | Kolhy: 238,47g.
Ontbijt: Магнит Кулич Пасхальный, Смородина Красная, Ашан Киви, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Diner: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Koff Пиво, Головы Лососёвые Горячего Копчения (Гран Морин). Snacks/Andere: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazheva56's Gewicht Geschiedenis
|