Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 69,20g | Eiwit: 132,03g | Kolhy: 96,75g.
Ontbijt: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Bon&Bon Творожные Вафли, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка Отварная. Diner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elviraluk's Gewicht Geschiedenis
|