Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 13,17g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 98,00g.
Ontbijt: la Tisanière Tisane Ventre Plat (Bio). Lunch: Melon, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Schär Maestro Cereale, Planta Fin Tendre Mousse, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Carottes, Carrefour Filets de Poulet Rôtis. Snacks/Andere: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 37 minuten, Rusten - 16 uren en 53 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlequin91's Gewicht Geschiedenis
|