Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 68,08g | Kolhy: 190,53g.
Ontbijt: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яичный Белок, Милкоф Молоко 2,5%, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, ООО МПК "Норовский" Колбаса Сырокопченая "Парма". Diner: Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Рот Фронт Карамель Дюшес, Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Груша Пакхам. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|