Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 95,96g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 74,74g.
Ontbijt: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Blechtoast. Lunch: Genuss der Saison Trio-Pfefferkäse, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Schwälbchen Grüne Soße, Aioli, Salakis Salakis Natur, Tomaten, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Snacks/Andere: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. meer...
|
|
2816 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mädimäd's Gewicht Geschiedenis
|