Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 79,95g | Kolhy: 147,49g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Kecap Manis, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Terung Dimasak, Nasi Putih. Diner: Acar Mentimun Manis, Martabak Telur, Pangsit Goreng, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Bakso Ayam. Snacks/Andere: Keripik Pisang, Tropicana Slim Gula, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aalfamie's Gewicht Geschiedenis
|