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2 semaines que je fais de gros écarts , reprise de 1 kg aller à présent je fais à nouveau attention Objectif 1er juin 63 kg!!
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66 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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661 kcal
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Vet: 21,09g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 67,38g.
Ontbijt: Fruit de la Passion, U Ananas, Babybel Mini Babybel. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Pois Chiches, Delpierre Miettes de Morue, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Diner: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. meer...
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1781 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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