Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 79,79g | Eiwit: 215,28g | Kolhy: 223,09g.
Ontbijt: Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande), Vivo Proteína Avena Cacao, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Huevo Revuelto. Lunch: Dole Ensalada Toscana, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pan Integral. Diner: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Super Pollo Filetitos de Pollo, Sopraval Pechuga Ahumada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Ensalada Toscana. Snacks/Andere: Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande), Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Starbucks Lemon Cake, Arcor Rigochoc, Costa Gretel Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjagamiz's Gewicht Geschiedenis
|