Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 135,68g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Normaler Kaffee. Lunch: Top Sea Pangasius Filets, Beste Ernte Misch-Gemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Diner: Müller's Truthahnfleisch im Eigenen Saft , Tomaten, Aldi Gouda, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Snacks/Andere: Likör, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|