heavydirtysoooul's Logboek, 02 mei 21

02.05.21. 115й день похудения.
Начальные параметры: 97-81-104
Вес: 71кг.
Параметры сегодня:
Г- 84
Т-60
Б-88
Вес: 54.6
Всего ушло: 16.4🔥
Всем хорошего дня и частых отвесов!
Happy Easter!🐰🍩

54,6 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1428 kcal

Vet: 55,24g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 190,60g.   Ontbijt: Салат. Lunch: Торчин Соус Сацебели , Салат, Nescafe Caramel Latte , Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао , Банан. Snacks/Andere: Творог 18%, Вареное Яйцо, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Мёд, Банан, Торчин Соус Сацебели . meer...