Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3623 kcal
|
Vet: 91,82g | Eiwit: 164,90g | Kolhy: 366,29g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 9%, Лаваш. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Самбери Кулич Пасхальный Творожный. Diner: Куриное Филе, Сыр, Избенка Масло Топленое, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: Варим Сусло Пиво Светлое Нефильтрованное, Магнит Яблоко, Водка, Летний День Молоко 3,2%, Самбери Кулич Пасхальный Творожный. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yozzhik's Gewicht Geschiedenis
|