Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 14,67g | Eiwit: 50,98g | Kolhy: 80,60g.
Diner: Tongseng campur, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Gula Merah, Pisang Kepok Rebus. meer...
|
|
1366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|