Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 96,17g | Kolhy: 84,09g.
Ontbijt: Ekici Hellim Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Cacık, Zeytinyağlı Kabak, Köfte, Taze Fasulye. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Yoğurtlu Havuç Salatası. Snacks/Andere: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çilek. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayshocaoglu's Gewicht Geschiedenis
|