Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 130,93g.
Ontbijt: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Jambon, Oeuf, Pain Complet. Lunch: Chou Rouge, Semoule Cuite, Carrefour Escalope de Dinde . Diner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgette, Sardines Grillées. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Bonbons Durs, Granola Fait Maison, Danone Skyr Nature, Compote de Pommes Non Sucrée, Amandes, Oranges, The Protein Works Burn Preworkout, Bulk Powders Pure Whey Isolat Chocolat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|