Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 63,37g | Eiwit: 117,93g | Kolhy: 191,15g.
Ontbijt: Лавров Сыр Халуми Сыр, Гречка, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, АО "АГРОФИРМА ОКТЯБРЬСКАЯ" Колбаски "ОКТЯБРЬСКИЕ", Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Diner: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Вкуснотеево Сметана 20%, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Клементины, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Лавров Сыр Халуми Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), АО "АГРОФИРМА ОКТЯБРЬСКАЯ" Колбаски "ОКТЯБРЬСКИЕ", Курица Вареная, Яблоки Гала, Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|