Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 102,87g.
Ontbijt: Абрикосовые Джемы и Варенья, Fazer Сухарики Рожь, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Weider Gold Whey, 4Life Овсянка. Diner: Коричневый Рис, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 33 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|