Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 94,31g | Eiwit: 116,30g | Kolhy: 228,10g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Putenaufschnitt, Honig, Butter, Kürbiskernbrötchen. Diner: Griechischer Salat, Thermomix Putengeschnetzeltes zu Reis, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Snacks/Andere: Fonzies Chips, Muffin. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monasanna's Gewicht Geschiedenis
|