Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 76,03g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Березка Сыр "Полесский" 30%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Лидкон Геркулес #1, Сметана . Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Diner: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinabauk's Gewicht Geschiedenis
|