a6ust_'s Logboek, 30 apr 21

la semana pasada tuve un re atracón por el estrés y me re bajonee al ver que habia bajado solo 100g. esta semana me organicé mejor con todo y se noto🤭 estoy FELIZ
62,4 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2021:
1148 kcal Vet: 42,24g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 104,93g.   Lunch: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cooked Egg Yolk, Carrots, Dia Milanesa de Soja Rellena de Jamón y Queso. Voor Diner: La Parmesana Cacao Amargo, Quaker Avena Instantánea, Banana. Diner: tortilla, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Jorgito Alfajor Jorgito de Chocolate , Carrefour Palito Bombón, Bagley Galletitas con Avena y Miel, Godet Gelatina, Cofler Chocolate con Leche Aireado. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a6ust_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.