Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 78,88g | Eiwit: 137,08g | Kolhy: 114,29g.
Ontbijt: Margarina, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Renata Cream Cracker, Integralmedica Whey 100% Pure, Leite Integral, Ovo. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bru Rubel's Gewicht Geschiedenis
|