Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 30,95g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 157,93g.
Ontbijt: Emping Melinjo, Soto Ayam, Nasi Merah, ABC Kecap Manis. Diner: Nasi Putih, Kroket, Ikan Mas. Snacks/Andere: Tahu Isi, Jeruk (dengan Kulit), Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itshni's Gewicht Geschiedenis
|