Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 91,12g.
Ontbijt: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Sanduíche de Fiambre com Manteiga. Lunch: Migas, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Bifana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malaika245's Gewicht Geschiedenis
|