Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
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45,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1450 kcal
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Vet: 62,55g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 158,86g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp 3 Baies, Carrefour Bio Yaourt Soja Nature , Banane. Lunch: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Tomates Cerises, Laitue, Endive, Carrefour Carottes Râpées , Parmesan (Râpé), Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filet de Cabillaud . Diner: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Carrefour Cake aux Légumes, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pizza, Soupe de Courgette. Snacks/Andere: Nestlé Pâte à Tartiner , Cora Flocons d'avoine, Sucre. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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elfm99's Gewicht Geschiedenis
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