Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 75,84g | Kolhy: 168,68g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Огурец, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Манго 2%, Огурец (с Кожурой), Landmark Колбаса Милано, Гречка Вареная. Diner: Сельдь Атлантическая (Холодного Копчения) Сельдь Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Danone Йогурт Натуральный Greek Style, KDV Батончик Yarche, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|