Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 195,96g.
Ontbijt: Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Matti Каша 7 Злаков, Кофе. Lunch: Клубника, Кулич Пасхальный. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Курбаски, Ашан Батон Нарезной, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Клубника. Snacks/Andere: Кофе, Клубника. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 5 minuten, Borstvoeding - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valerya.sherbakova's Gewicht Geschiedenis
|