Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр, Творожные кексы. Lunch: Творожные кексы, Barilla Макароны Варёные!!!, Сыр. Diner: Творожные кексы, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|