Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 182,50g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bionova Протеиновый Шейк Отруби, ВкусВилл Мусс Молочный с Фруктово-Ягодным Наполнителем: Маракуйа. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Diner: Corny Big Coconut , ВкусВилл Молтик. Snacks/Andere: Подорожник Шаурма. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Squats - 15 minuten, Rusten - 20 uren en 45 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cria.bk's Gewicht Geschiedenis
|