glovetosaori's Logboek, 30 apr 21

76日目

低気圧が体調に響くタイプなので体のむくみが取れないみたいです
47,2 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 47,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2021:
1181 kcal Vet: 23,83g | Eiwit: 65,90g | Kolhy: 182,22g.   Lunch: 調理した玉ねぎ, サケ, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 生姜, ホクト ぶなしめじ, にんにく. Diner: 卵, カボチャ, 丸成商事 ライスペーパー, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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