Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 152,16g.
Ontbijt: Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Banane, Gâteau Chocolat Courgette, Auchan Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates Cerises, Fromage Feta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge), Mug Cake. Diner: Tamara Confiture Extra de Fraise, Vinaigre, Huile d'Olive, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Tomates Cerises, Carrefour Mâche, Aldi Burger Végétarien. Snacks/Andere: Noix. meer...
|
|
1051 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 15 minuten, nombre de pas - 19 uren, Crossfit - 15 minuten, marche tapis de course - 30 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Slapen - 3 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilidef59's Gewicht Geschiedenis
|