Lena_Silva's Logboek, 29 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
60,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2021:
1434 kcal Vet: 38,82g | Eiwit: 118,94g | Kolhy: 149,96g.   Ontbijt: Açúcar Granulado, Café Expresso, Continente Leite Magro , Pão Branco Torrado. Lunch: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Diner: Salada Verde Mista, Bacalhau com Broa. Snacks/Andere: Leite, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim , Maçãs Fuji, Babybel Mini Queijo Light, Babybel Mini Queijo Light. meer...
1469 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lena_Silva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.