Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 93,16g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 197,64g.
Ontbijt: Суфле Мое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметана 15%, Зеленый Перец, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Киви, Яблоко Семеринка, Суфле Мое, Запеканка Моя, Сметана 15%, Свекольник Мой. Diner: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Miller Пиво, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, ВкусВилл Кета Соломка Солёно-Сушёная, Carlsberg Пиво. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирча86's Gewicht Geschiedenis
|