Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 78,99g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 190,98g.
Ontbijt: Лавров Сыр Халуми Сыр, Яйцо (Целое), Гречка, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Лавров Сыр Халуми Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Скумбрия Холодного Копчения, Вкуснотеево Сметана 20%, Магнит Хлеб Крестьянский, Щи с Мясом. Diner: Конти Конфета Джек, Вкуснотеево Сметана 20%, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Укроп, Ровеньки Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Лавров Сыр Халуми Сыр, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|