Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 119,41g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Салат Айсберг. Lunch: Ленивые Голубцы, Щи с Курицей. Diner: Помидоры, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Сырники с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyaabartoshik's Gewicht Geschiedenis
|