Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 85,10g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 117,35g.
Ontbijt: Ого Семена Льна, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Анком Корейка Свиная "Премиум", Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Салат с сельдереем и огурцом, Суп из Белых Грибов, Сало, Ржаной Хлеб, Ого Отруби Пшеничные. Diner: Сельдерей, Ермолино Котлеты Домашние. Snacks/Andere: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Чай, Рахат Рахат-Лукум, Избенка Сырники Творожные 5%, Ого Отруби Ржаные, Чай. meer...
|
|
815 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eandreeva78's Gewicht Geschiedenis
|