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75日目
昨日塩分取りすぎてかなりむくんでいるのと、バイオリズム的に仕方がない時期なので嬉しくない増加です
増えた分のほとんどは水分だと思う
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47,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 47,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1267 kcal
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Vet: 31,36g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 187,51g.
Lunch: 鶏の手羽肉, 有限会社森川水産 国産 にぼし, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, ホクト ぶなしめじ, にんにく. Diner: 株式会社 インターフレッシュ ビーフン, 丸成商事 ライスペーパー, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく, 調理した玉ねぎ. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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