Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 157,77g.
Ontbijt: Образ Жизни Цельносмолотая Чечевичная Мука, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Unagrande Mozzarella. Lunch: Красное Яблоко, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Творожный Кекс (Н.л), Жареный Картофель, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки. Diner: ВкусВилл Клюква Замороженная, Творог 5%, Банан. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sovushik's Gewicht Geschiedenis
|