Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 46,32g.
Ontbijt: Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentões Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Gym Chef Frango Ao Curry, Repolho Refogado, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Itambé Creme de Leite Leve, Brasfrut Polpa de Maracujá, Morangos. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 25 minuten, Buikspieren - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priscilakarine's Gewicht Geschiedenis
|