Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 52,98g | Kolhy: 55,79g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Água com Limão, Relva Verde Psyllium, Café com Leite Desnatado, Requeijão, Ovo. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Diner: Sadia Mussarela, Subway Tomate, Abobrinha, Ovo. Snacks/Andere: Café, Banana Caturra. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelicasantosdasilvareis's Gewicht Geschiedenis
|