Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 63,97g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 149,19g.
Ontbijt: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Сухари. Lunch: Запеченный или Жареный Сом, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста, Рассольник Постный. Diner: Чай, Сухари, Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Кабачковая Икра, Магнит Сыр Российский 50%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Кролик Тушеный. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%, Eco Botanica Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|