Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 79,93g | Eiwit: 85,55g | Kolhy: 299,23g.
Ontbijt: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Manzana Golden, Baguette Integral. Diner: Queso, Manzana Golden, Lentejas, Patata, Puerros, Cebollas, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Peras, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Patata. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
educaoo's Gewicht Geschiedenis
|