Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 62,20g.
Ontbijt: Первый Вкус Молоко 2,5%, Цикорий, Омлет с брокколи, цв.капустой, помидорами и стручк. Lunch: Салат помидор.огурец.лук.оливковое масло, Увелка Ячневая Каша Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Котлета из курицы в духовке. Snacks/Andere: Говядина Отварная, Помидоры, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка с Добавками Ржаная с Ягодами , Первый Вкус Кефир 2,5%, Сыр Российский, Омлет с брокколи, цв.капустой, помидорами и стручк. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рум174's Gewicht Geschiedenis
|