Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 107,83g | Kolhy: 135,44g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Baguette, St Hubert Oméga 3, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Charal Onglet, Pâtes (Cuites), Laitue, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates. Diner: Entremont Gruyere, Champignons, Carrefour Laitue, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Paleron, Carrefour Asperges Blanches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aangel36's Gewicht Geschiedenis
|