Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 18,66g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 144,03g.
Lunch: Suco de Manga, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Hellmann's Maionese, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Hortifruti Mamão Formosa, Maçã, Italac Leite Semidesnatado. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado, Iogurte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amanda.Alfa's Gewicht Geschiedenis
|