Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 18,02g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 88,92g.
Ontbijt: Zapallo Hervido, Queso Crema Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, ENA True Made Whey Protein, Clara de Huevo, Pan Blanco. Lunch: Lechuga, Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Bimbo Rapiditas Integrales. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|