Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 110,08g | Kolhy: 169,30g.
Ontbijt: Oh! High Protein Nature, Oh! High Protein Milk, LSP Whey Isolate, Migros Heidelbeeren, Nespresso Kapseln, Himbeeren, Bananen. Lunch: New Lifestyle Fromage Frais, Grafschafter Vollkorn-Knäckebrot. Diner: Migros Mini Cremeschnitten, Walnüsse, Wassermelone, Coop Karma Proteinbrot mit Magerquark, Migros Emmentaler, Gemischter Salat mit Dressing, Spargel, Uncle Ben's Langkorn-Reis (Gekocht), Ofengemüse, Pelican Lachs. Snacks/Andere: Coop Karma Proteinbrot mit Magerquark, Aprikosen, Oh! High Protein Mokka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desi0505's Gewicht Geschiedenis
|