Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 142,08g | Kolhy: 126,49g.
Ontbijt: Myprotein Coconpure, Myprotein Collagen Protein, Алтайская Сказка Геркулес, Myprotein Omega 3, Яблоко, Гост Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Сельдерей, Яблоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Роса Сыр Лёгкий 30%. Diner: Савушкин Продукт Йогурт 2% «Ананас-Маракуйя» , Огурец (с Кожурой), Простой Выбор Творог 1,8%. Snacks/Andere: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amor_amor's Gewicht Geschiedenis
|