Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 147,66g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Филе Вареное. Diner: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Чернослив, Финик, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Как приятно видеть отвес 😻
27 apr 21 door lid: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|