Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 22,29g | Eiwit: 59,81g | Kolhy: 110,78g.
Ontbijt: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kefir, Milchreis mit Hafer. Lunch: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Thunfischpizza ohne Teig. Diner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Milchreis mit Hafer. Snacks/Andere: Haribo Riesenschlangen. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|