Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 112,56g | Kolhy: 100,65g.
Ontbijt: Grand Frais Mangue, U Ananas, Auchan Banane, Nescafé Espresso, Fraises, Pomme. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Sauce Béchamel, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Tomates Cerises, Florette Radis. Diner: Tabasco Sauce au Piment Rouge, Poudre d'Ail, Dia Oignons Frits, Vinaigre (Cidre), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Pousses de Soja, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Muffin Ordinaire. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandrelehmann71's Gewicht Geschiedenis
|