Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 84,99g | Eiwit: 139,43g | Kolhy: 98,63g.
Ontbijt: Azúcar, Leche Entera, Almendras, Evolution WP 100, Espinacas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Huevo. Lunch: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Aderezo de Ensalada Ranch, Zanahoria, Col Verde Cocida, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Bimbo Pan Integral , Atún en Agua (Enlatado), Hellmann's Mayonesa Clásica, Crema de Leche, Frijoles Refritos. Snacks/Andere: Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla . meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiagrl59's Gewicht Geschiedenis
|